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Mela senza buccia

Mela senza buccia

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (100 grams) contains 48 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
111.6
calorie
0.7
proteine
30.2
carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (232.6g)
Calorie
111.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2.3 mg 0%
Carboidrati Totali 30.2 g 10%
Fibra Alimentare 3.0 g 10%
Zuccheri 24.2 g
proteine 0.7 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 14.0 mg 1%
Ferro 0.2 mg 1%
Potassio 248.8 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

96.3%
2.2%
1.4%
Grassi: 1 cal (1.4%)
Proteine: 2 cal (2.2%)
Carboidrati: 120 cal (96.3%)

About Mela senza buccia

La Mela Senza Buccia è una deliziosa rivisitazione culinaria della classica mela, caratterizzata dal succulento frutto privato della sua buccia per rivelare un interno tenero e dolce. Proveniente da varie regioni, questo piatto transculturale si fa strada sia nella cucina salata che in quella dolce. Ricca di vitamine essenziali, fibre e antiossidanti, promuove la digestione e migliora la salute del cuore rimanendo bassa in calorie. Tuttavia, senza la buccia, perde alcuni dei suoi nutrienti vibranti. Goditi la Mela Senza Buccia come ingrediente versatile in insalate, dessert, o persino come snack salutare, perfetto per ogni occasione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.