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Crepes di mele

Crepes di mele

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (150 grams) contains 220 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
349.2
calorie
7.9
proteine
55.6
carboidrati
9.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
349.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.5 g 12%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.6 mg 15%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 55.6 g 20%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 23.8 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 127.0 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

65.5%
9.3%
25.2%
Grassi: 85 cal (25.2%)
Proteine: 31 cal (9.3%)
Carboidrati: 222 cal (65.5%)

About Crepes di mele

Il Pancake alle Mele è una piacevole rivisitazione di un classico preferito della colazione. Realizzato con mele fresche tagliate, pastella soffice e un pizzico di cannella, questo piatto proviene dalla tradizionale cucina americana. Le mele conferiscono dolcezza naturale e un'esplosione di sapore, mentre i cereali integrali nella pastella offrono fibre aggiuntive. Aggiunto da una leggera spruzzata di sciroppo d'acero o una spolverata di zucchero a velo, il Pancake alle Mele è indulgente ma confortante. Goditelo come trattamento occasionale, assaporando l'equilibrio di sapore e nutrizione che questo delizioso piatto porta alla tua routine mattutina!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.