Mela Granny Smith

Mela Granny Smith

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (200 grams) contains 104 calories, 0.6 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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122.4
calorie
0.7
proteine
32.9
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
122.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2.4 mg 0%
Carboidrati Totali 32.9 g 11%
Fibra Alimentare 6.6 g 23%
Zuccheri 23.5 g
proteine 0.7 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 14.1 mg 1%
Ferro 0.2 mg 1%
Potassio 282.4 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

94.7%
2.0%
3.2%
Grassi: 4 cal (3.2%)
Proteine: 2 cal (2.0%)
Carboidrati: 131 cal (94.7%)

About Mela Granny Smith

Il Granny Smith è una vivace mela verde conosciuta per la sua consistenza croccante e il gusto aspro. Originaria dell'Australia nel XIX secolo, questa mela è un favorito sia per piatti salati che dolci, esaltando tutto da insalate a torte. Ricca di vitamina C e fibre dietetiche, le mele Granny Smith supportano la salute digestiva e rinforzano l'immunità. Il loro basso contenuto calorico le rende uno spuntino perfetto per chi cerca un'opzione salutare. Goditi il gusto rinfrescante e i benefici nutritivi della Granny Smith oggi!