1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 6.3 g | 8% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 79.4 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 23.8 g | ||
| proteine | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 317.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di mela e finocchio
L'Insalata di Mele e Finocchi è un piatto vibrante e rinfrescante che mette in mostra mele croccanti, finocchi croccanti e un tocco di agrumi. Originaria della cucina mediterranea, questa insalata è non solo deliziosa al palato ma anche ricca di nutrienti. Le mele offrono un croccante dolce mentre il finocchio porta un sottile sapore di anice e un sacco di fibre. Condita con una leggera vinaigrette, è un contorno perfetto o un pasto autonomo. Questa insalata è povera di calorie e ricca di antiossidanti, rendendola un'ottima scelta per chiunque cerchi un'opzione salutare ma saporita. Goditi il perfetto equilibrio di dolce e salato in ogni morso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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