1 serving (250 grams) contains 538 calories, 7.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 75.5 grams of carbohydrates.
Calorie |
537.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 24.0 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 11.9 g | 59% | |
| Grassi Polinsaturi | 1.8 g | ||
| Colesterolo | 57.5 mg | 19% | |
| Sodio | 297.5 mg | 12% | |
| Carboidrati Totali | 75.5 g | 27% | |
| Fibra Alimentare | 6.8 g | 24% | |
| Zuccheri | 39.5 g | ||
| proteine | 7.0 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.5 mg | 2% | |
| Ferro | 2.5 mg | 13% | |
| Potassio | 297.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Il crumble di mele è un delizioso dessert che combina mele tenere e dolci con un topping burroso e sbriciolato. Originario della campagna britannica, presenta mele fresche condite con cannella e zucchero, cotte alla perfezione sotto uno strato croccante di farina, avena e zucchero di canna. Sebbene indulgente, questo dolce può essere reso più salutare utilizzando cereali integrali e riducendo gli zuccheri aggiunti. Ricco di fibre provenienti dalle mele, è un piatto confortante che bilancia il dolce con una croccantezza appagante, rendendolo un amato preferito per riunioni o serate accoglienti a casa.