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Composta di mele

Composta di mele

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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190.5
calorie
0.8
proteine
47.6
carboidrati
0.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
190.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.3 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 7.9 mg 0%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 4.0 g 14%
Zuccheri 39.7 g
proteine 0.8 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 15.9 mg 1%
Ferro 0.3 mg 1%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

97.0%
1.6%
1.4%
Grassi: 2 cal (1.4%)
Proteine: 3 cal (1.6%)
Carboidrati: 190 cal (97.0%)

About Composta di mele

La Composta di Mele è un delizioso piatto dolce fatto con mele stufate, spesso condite con cannella e un pizzico di zucchero. Proveniente dalla cucina francese, questo dolce confortante può essere gustato caldo o freddo. Realizzato con mele fresche e genuine, è ricco di vitamine essenziali e fibre. Povera di calorie e priva di conservanti, la composta di mele è un'indulgenza senza sensi di colpa che si abbina perfettamente alla colazione o come topping per dessert. Che sia spalmata su pane tostato o servita accanto al maiale, questo piatto versatile aggiunge un tocco di dolcezza a ogni pasto. Riscopri il semplice piacere della composta di mele fatta in casa oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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