1 serving (40 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
150 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.5 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0.5 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 90 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 30 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 3 g | 10% | |
| Zuccheri | 13 g | ||
| proteine | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Ferro | 1.1 mg | 6% | |
| Potassio | 0 mg | 0% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Fiocchi d'avena alla mela e cannella
La Avena con Mele e Cannella è un piatto caldo e confortante che unisce salutari fiocchi d'avena con dolci e tenere mele e un tocco di aromatico cannella. Originario delle tavole delle colazioni tradizionali, questa scodella di bontà è uno pilastro in molte culture. Ricco di fibre alimentari, è una scelta salutare che favorisce la digestione e ti fa sentire sazio più a lungo. La dolcezza naturale delle mele riduce la necessità di zuccheri aggiunti, mentre la cannella aggiunge non solo sapore ma anche potenziali benefici per la salute, come la stabilizzazione dei livelli di zucchero nel sangue. Goditi questo delizioso e nutriente pasto per iniziare bene la giornata!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Fiocchi d'avena alla mela e cannella DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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