Blog Research API Download App
Avena alla cannella con mele.

Avena alla cannella con mele.

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorie
4.7
proteine
35.3
carboidrati
2.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.9 g 3%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 235.3 mg 10%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 14.1 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 176.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

75.9%
10.1%
14.0%
Grassi: 26 cal (14.0%)
Proteine: 18 cal (10.1%)
Carboidrati: 141 cal (75.9%)

About Avena alla cannella con mele.

Il porridge alla cannella e mele è una ciotola di bontà calda e confortante, che miscela fiocchi d'avena con mele dolci e succose e una spolverata di cannella aromatica. Questo piatto delizioso trae ispirazione dai classici sapori americani, portando un accenno di nostalgia sulla tua tavola per la colazione. Ricco di fibre e nutrienti essenziali, supporta la salute del cuore e ti fa sentire sazio per tutta la mattina. Con la dolcezza naturale delle mele, è un'alternativa più salutare ai cereali zuccherati, il modo perfetto per iniziare la giornata! Goditi un'esperienza deliziosamente salutare ad ogni cucchiaino!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.