Insalata di mele e ravanello

Insalata di mele e ravanello

Salad

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
126.2
calorie
1.6
proteine
28.4
carboidrati
0.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
126.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.8 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 31.5 mg 1%
Carboidrati Totali 28.4 g 10%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 18.9 g
proteine 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 0.5 mg 2%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

89.3%
5.0%
5.7%
Grassi: 7 cal (5.7%)
Proteine: 6 cal (5.0%)
Carboidrati: 113 cal (89.3%)

About Insalata di mele e ravanello

L'Insalata di Mela e Ravanelli è un piatto rinfrescante e vibrante che unisce mele croccanti e ravanelli croccanti per una consistenza deliziosa. Proveniente da varie cucine che abbracciano ingredienti freschi, questa insalata spesso presenta una miscela di verdure, noci e un vinaigrette pungente che ne esalta i sapori. Ricca di vitamine e minerali, le mele forniscono dolcezza naturale e fibre, mentre i ravanelli aggiungono un tocco piccante e sono a basso contenuto calorico. Perfetta come contorno o pasto leggero, l'Insalata di Mela e Ravanelli è un'opzione nutriente che saprà soddisfare il tuo palato. Goditi il croccante, i colori e la bontà salutare in ogni boccone!