1 serving (182 grams) contains 95 calories, 0.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
123.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.4 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.6 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 32.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 5.7 g | 20% | |
| Zuccheri | 24.7 g | ||
| proteine | 0.6 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 14.3 mg | 1% | |
| Ferro | 0.3 mg | 1% | |
| Potassio | 253.2 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le mele e l'uva sono un'accoppiata deliziosa di due dei frutti più nutrienti della natura. Le mele, croccanti e rinfrescanti, sono ricche di fibra e vitamina C, mentre l'uva aggiunge un'esplosione di dolcezza e antiossidanti. Insieme, creano un mix armonioso perfetto per insalate, spuntini o frullati. Provenienti da diverse regioni in tutto il mondo, questi frutti sono fondamentali in molte cucine, celebrate per la loro versatilità e il loro sapore. Gustare mele e uva non solo soddisfa il palato ma supporta anche uno stile di vita sano, rendendole una scelta perfetta per qualsiasi pasto o occasione.