Mela e uva

Mela e uva

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (182 grams) contains 95 calories, 0.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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123.4
calorie
0.6
proteine
32.5
carboidrati
0.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.4g)
Calorie
123.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.4 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2.6 mg 0%
Carboidrati Totali 32.5 g 11%
Fibra Alimentare 5.7 g 20%
Zuccheri 24.7 g
proteine 0.6 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 14.3 mg 1%
Ferro 0.3 mg 1%
Potassio 253.2 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

95.6%
1.8%
2.6%
Grassi: 3 cal (2.6%)
Proteine: 2 cal (1.8%)
Carboidrati: 130 cal (95.6%)

About Mela e uva

Le mele e l'uva sono un'accoppiata deliziosa di due dei frutti più nutrienti della natura. Le mele, croccanti e rinfrescanti, sono ricche di fibra e vitamina C, mentre l'uva aggiunge un'esplosione di dolcezza e antiossidanti. Insieme, creano un mix armonioso perfetto per insalate, spuntini o frullati. Provenienti da diverse regioni in tutto il mondo, questi frutti sono fondamentali in molte cucine, celebrate per la loro versatilità e il loro sapore. Gustare mele e uva non solo soddisfa il palato ma supporta anche uno stile di vita sano, rendendole una scelta perfetta per qualsiasi pasto o occasione.