1 serving (150 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.8 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 15.8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 28.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 18.9 g | ||
| proteine | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 394.3 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di mele e finocchi
L'insalata di mele e finocchio è una fresca fusione di mele croccanti e finocchio vibrante, che unisce il dolce sapore e succosità delle mele fresche con il sottile aroma di anice del finocchio. Questa deliziosa insalata affonda le sue radici nella cucina mediterranea, conosciuta per il suo enfasi sugli ingredienti freschi e sapori audaci. Guarnita con una leggera vinaigrette al limone, offre un tocco frizzante rimanendo bassa in calorie. Piena di vitamine, fibre e antiossidanti, questo piatto non solo supporta la salute digestiva ma rafforza anche l'immunità. Perfetta come contorno o pranzo leggero, l'insalata di mele e finocchio è un modo delizioso per gustare ingredienti genuini.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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