Fiocchi d'avena con mele e cannella

Fiocchi d'avena con mele e cannella

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
320.0
calorie
8.0
proteine
64.0
carboidrati
4.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
320.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.8 g 6%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 240 mg 10%
Carboidrati Totali 64.0 g 23%
Fibra Alimentare 6.4 g 22%
Zuccheri 19.2 g
proteine 8.0 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 32.0 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 240 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

77.3%
9.7%
13.0%
Grassi: 43 cal (13.0%)
Proteine: 32 cal (9.7%)
Carboidrati: 256 cal (77.3%)

About Fiocchi d'avena con mele e cannella

Le Mele e Avena alla Cannella sono un'opzione di colazione calda e confortante che unisce l'avena integrale con la dolcezza delle mele succose e il profumo speziato della cannella. Originario dalla tradizione culinaria classica americana, questo delizioso piatto non è solo gustoso ma anche nutriente. Ricco di fibre alimentari, vitamine essenziali e antiossidanti, è un ottimo modo per iniziare la giornata. La dolcezza naturale delle mele riduce il bisogno di zuccheri aggiunti, mentre la cannella aggiunge sapore e può aiutare a regolare i livelli di zucchero nel sangue. Goditi una ciotola di Mele e Avena alla Cannella per un perfetto equilibrio di gusto e salute!