Blog Research API Download App
Fiocchi d'avena con mela e cannella

Fiocchi d'avena con mela e cannella

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
236.6
calorie
6.3
proteine
47.3
carboidrati
3.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
236.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.9 g 5%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 236.6 mg 10%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 18.9 g
proteine 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 189.3 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

75.8%
10.1%
14.1%
Grassi: 35 cal (14.1%)
Proteine: 25 cal (10.1%)
Carboidrati: 189 cal (75.8%)

About Fiocchi d'avena con mela e cannella

L'avena alla Mela e Cannella è un piatto caldo e avvolgente che unisce fiocchi integrali con il sapore dolce e acidulo delle mele fresche e un tocco di cannella aromatica. Proveniente dalle ricette tradizionali della colazione, questo delizioso pasto unisce la robustezza dei cereali integrali alla dolcezza naturale della frutta, diventando un pilastro in molte cucine. È ricco di fibre, vitamine essenziali e antiossidanti, promuovendo la salute del cuore e mantenendoti sazio durante la mattinata. Con il suo delizioso sapore e gli ingredienti nutrienti, l'Avena alla Mela e Cannella è il modo perfetto per iniziare la giornata con una nota sana!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.