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Insalata di mela e sedano

Insalata di mela e sedano

Salad

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
126.2
calorie
0.8
proteine
31.5
carboidrati
0.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
126.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.3 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 78.9 mg 3%
Carboidrati Totali 31.5 g 11%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 22.1 g
proteine 0.8 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Ferro 0.5 mg 2%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

95.5%
2.4%
2.0%
Grassi: 2 cal (2.0%)
Proteine: 3 cal (2.4%)
Carboidrati: 126 cal (95.5%)

About Insalata di mela e sedano

L'Insalata di Mela e Sedano è un piatto rinfrescante e croccante che unisce la croccantezza del sedano fresco alla dolcezza delle mele succose. Proveniente dalla cucina classica americana, questa insalata non solo è facile da preparare ma è anche ricca di nutrienti. La combinazione di sapori tartufi e dolci, spesso arricchita da un condimento leggero, la rende un'aggiunta deliziosa a qualsiasi pasto. Ricca di fibre e vitamine, questa insalata supporta la digestione e la salute generale. Perfetta come contorno o un pranzo leggero, l'Insalata di Mela e Sedano porta un'esplosione di freschezza sulla tua tavola mantenendola leggera e nutriente. Goditi un assaggio di vitalità!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.