Avena con mele e zucchero di canna

Avena con mele e zucchero di canna

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
238.1
calorie
6.3
proteine
47.6
carboidrati
3.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
238.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.2 g 4%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 238.1 mg 10%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 19.0 g
proteine 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 190.5 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

77.9%
10.3%
11.8%
Grassi: 28 cal (11.8%)
Proteine: 25 cal (10.3%)
Carboidrati: 190 cal (77.9%)

About Avena con mele e zucchero di canna

L'avena alla Mela e Zucchero di Canna è una colazione soddisfacente e avvolgente che unisce avena cremosa con la dolcezza delle mele mature e un tocco di ricco zucchero di canna. Proveniente dalla cucina americana tradizionale, questo piatto porta calore alla tua routine mattutina. Ricca di fibre provenienti dall'avena integrale e antiossidanti dalle mele fresche, è un modo nutriente per iniziare la giornata. Anche se lo zucchero di canna aggiunge un tocco di indulgenza, puoi facilmente regolare la dolcezza per adattarla al tuo gusto. Goditelo come un pasto caldo e appagante che nutre il tuo corpo e delizia i tuoi sensi!