Mele

Mele

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (182 grams) contains 95 calories, 0.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
123.4
calorie
0.6
proteine
32.5
carboidrati
0.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.4g)
Calorie
123.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.4 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2.6 mg 0%
Carboidrati Totali 32.5 g 11%
Fibra Alimentare 5.7 g 20%
Zuccheri 24.7 g
proteine 0.6 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 14.3 mg 1%
Ferro 0.3 mg 1%
Potassio 253.2 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

95.6%
1.8%
2.6%
Grassi: 3 cal (2.6%)
Proteine: 2 cal (1.8%)
Carboidrati: 130 cal (95.6%)

About Mele

Appe è uno snack indiano delizioso che vanta una consistenza leggera e croccante. Realizzati con impasto fermentato di riso e lenticchie, questi piccoli pancake rotondi vengono tradizionalmente cucinati in una padella speciale, risultando in un'esterno color oro brunito. Originari del Sud dell'India, gli Appe sono spesso serviti con chutney agrodolci o sambar. Ricchi di proteine dalle lenticchie e offrendo un'opzione senza glutine, sono un'alternativa più sana agli snack fritti. Gustali come una colazione salata o uno spuntino leggero in qualsiasi momento della giornata!