1 serving (182 grams) contains 95 calories, 0.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
123.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.4 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.6 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 32.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 5.7 g | 20% | |
| Zuccheri | 24.7 g | ||
| proteine | 0.6 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 14.3 mg | 1% | |
| Ferro | 0.3 mg | 1% | |
| Potassio | 253.2 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Appe è uno snack indiano delizioso che vanta una consistenza leggera e croccante. Realizzati con impasto fermentato di riso e lenticchie, questi piccoli pancake rotondi vengono tradizionalmente cucinati in una padella speciale, risultando in un'esterno color oro brunito. Originari del Sud dell'India, gli Appe sono spesso serviti con chutney agrodolci o sambar. Ricchi di proteine dalle lenticchie e offrendo un'opzione senza glutine, sono un'alternativa più sana agli snack fritti. Gustali come una colazione salata o uno spuntino leggero in qualsiasi momento della giornata!