1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.8 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 238.1 mg | 10% | |
| Carboidrati Totali | 63.5 g | 23% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 15.9 mg | 1% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 79.4 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Appam
Appam è un piatto tradizionale del Sud dell'India, fatto con una pastella di riso fermentato e latte di cocco. Questa deliziosa e soffice frittata proviene dal Kerala, conosciuta per la sua forma a ciotola unica e i bordi leggermente croccanti. Ricco di carboidrati, l'Appam è un'opzione senza glutine che offre una sana dose di fibre e nutrienti essenziali. Spesso servito con stufati o curry, è un perfetto connubio di gusto e nutrizione. Concedersi un Appam non solo soddisfa le vostre voglie ma vi collega anche ai sapori vibranti della cucina indiana.
