1 serving (25 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
1000 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 30 g | 38% | |
| Grassi Saturi | 10 g | 50% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2000 mg | 86% | |
| Carboidrati Totali | 150 g | 54% | |
| Fibra Alimentare | 10 g | 35% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 20 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 100 mg | 7% | |
| Ferro | 5 mg | 27% | |
| Potassio | 500 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Appalam
L'Appalam è uno snack tradizionale indiano fatto con farina di urad dal, comunemente apprezzato nella cucina del Sud dell'India. Questi sottili dischi croccanti sono famosi per la loro texture delicata e il loro sapore saporito, spesso speziato con pepe nero o cumino. L'Appalam è tipicamente fritto, donandogli una croccantezza soddisfacente, ma può anche essere cotto al forno per un'opzione più salutare. Ricco di proteine e fibre, l'Appalam offre un modo delizioso per aggiungere un tocco nutrizionale ai vostri pasti. Che sia abbinato al riso o gustato da solo, l'Appalam è un piacevole piacere che incarna l'essenza delle tradizioni culinarie del Sud dell'India.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
