1 serving (280 grams) contains 84 calories, 1.7 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 22.4 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
71.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 19.0 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 0.9 g | 3% | |
| Zuccheri | 14.7 g | ||
| proteine | 1.4 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 16.6 mg | 1% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potassio | 265.8 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Watermelon
L'Anguria è un frutto rinfrescante nativo dell'Africa, noto per la sua vibrante buccia verde e la polpa rossa dolce e succosa. Spesso chiamata cocomero africano, appartiene alla famiglia del cetriolo e prospera in climi caldi. Ricca di vitamine A e C, l'Anguria è povera di calorie e ricca di antiossidanti, rendendola una scelta salutare per spuntini o da aggiungere alle insalate. Il suo sapore unico aggiunge un tocco tropicale sia ai piatti salati che a quelli dolci, perfetto per i mangiatori avventurosi in cerca di esplorare la cucina mondiale. Goditi l'Anguria per un'aggiunta deliziosa e nutriente ai tuoi pasti!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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