Watermelon

Watermelon

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (280 grams) contains 84 calories, 1.7 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 22.4 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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71.2
calorie
1.4
proteine
19.0
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.3g)
Calorie
71.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2.4 mg 0%
Carboidrati Totali 19.0 g 6%
Fibra Alimentare 0.9 g 3%
Zuccheri 14.7 g
proteine 1.4 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 16.6 mg 1%
Ferro 0.5 mg 2%
Potassio 265.8 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

88.3%
6.5%
5.2%
Grassi: 4 cal (5.2%)
Proteine: 5 cal (6.5%)
Carboidrati: 76 cal (88.3%)

About Watermelon

L'Anguria è un frutto rinfrescante nativo dell'Africa, noto per la sua vibrante buccia verde e la polpa rossa dolce e succosa. Spesso chiamata cocomero africano, appartiene alla famiglia del cetriolo e prospera in climi caldi. Ricca di vitamine A e C, l'Anguria è povera di calorie e ricca di antiossidanti, rendendola una scelta salutare per spuntini o da aggiungere alle insalate. Il suo sapore unico aggiunge un tocco tropicale sia ai piatti salati che a quelli dolci, perfetto per i mangiatori avventurosi in cerca di esplorare la cucina mondiale. Goditi l'Anguria per un'aggiunta deliziosa e nutriente ai tuoi pasti!