1 serving (100 grams) contains 20 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 31.0 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 10.7 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 2.9 g | 10% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 1.7 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potassio | 357.1 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zucca angolata
Il Zucchino Angolato è una verdura unica ed allungata con una sorprendente buccia scanalata, originaria del Sud-Est asiatico. Spesso presente nella cucina asiatica, questo zucchino è apprezzato per il suo sapore delicato e la sua versatilità in piatti come saltati e zuppe. Ricco di vitamine A e C, insieme a fibre, il Zucchino Angolato supporta un sistema immunitario sano e favorisce la digestione. Povero di calorie e ricco di antiossidanti, è una scelta fantastica per chi cerca opzioni nutrizionali. Incorpora il Zucchino Angolato nei tuoi pasti per un tocco gustoso e salutare!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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