1 serving (20 grams) contains 42 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.8 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 6.0 g | 30% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 8333.3 mg | 362% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 59.5 g | 119% | |
| Vitamina D | 952.4 mcg | 4762% | |
| Calcio | 381.0 mg | 29% | |
| Ferro | 9.5 mg | 52% | |
| Potassio | 916.7 mg | 19% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Acciuga
L'alice è un pesce piccolo e saporito trovato nelle acque calde del Mediterraneo e del Pacifico. Ricche di proteine, acidi grassi omega-3 e vitamine essenziali, le alici sono un'aggiunta nutriente a vari piatti. Tradizionalmente utilizzate nella cucina mediterranea, sono un ingrediente chiave nell'insalata cesare, nella pizza e nei sughi per la pasta, aggiungendo un ricco sapore umami. Anche se spesso ricche di sodio, i loro benefici per la salute superano di gran lunga gli svantaggi quando consumate con moderazione. Tuffati nel mondo saporito delle alici ed eleva i tuoi pasti con questo piccolo concentrato di sapore!
