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Spiedino di acciughe e olive

Spiedino di acciughe e olive

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 60/100

1 serving (20 grams) contains 40 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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476.2
calorie
23.8
proteine
11.9
carboidrati
35.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 35.7 g 45%
Grassi Saturi 6.0 g 30%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 59.5 mg 19%
Sodio 3571.4 mg 155%
Carboidrati Totali 11.9 g 4%
Fibra Alimentare 6.0 g 21%
Zuccheri 0 g
proteine 23.8 g 47%
Vitamina D 238.1 mcg 1190%
Calcio 238.1 mg 18%
Ferro 6.0 mg 33%
Potassio 595.2 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

10.3%
20.5%
69.2%
Grassi: 321 cal (69.2%)
Proteine: 95 cal (20.5%)
Carboidrati: 47 cal (10.3%)

About Spiedino di acciughe e olive

Lo Spiedino di Acciughe e Olive è un delizioso antipasto ispirato alla cucina mediterranea, con acciughe saporite e olive carnose artigianalmente infilate su uno spiedino. Questo boccone gustoso combina la ricchezza umami delle acciughe con l'acidità naturale delle olive, creando un armonioso mix di sapori. Perfetto come spuntino leggero o stuzzichino per feste, non solo è delizioso ma anche ricco di grassi sani e proteine, rendendolo una scelta nutriente. Goditi questa delizia infilzata che porta un assaggio del Mediterraneo al tuo tavolo, semplice, saporita e appagante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.