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Zuppa di lenticchie di Amy

Zuppa di lenticchie di Amy

Soup

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (245 grams) contains 180 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
174.8
calorie
7.8
proteine
21.4
carboidrati
4.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.9g)
Calorie
174.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.9 g 6%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 572.8 mg 24%
Carboidrati Totali 21.4 g 7%
Fibra Alimentare 4.9 g 17%
Zuccheri 1.9 g
proteine 7.8 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 38.8 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 388.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

53.2%
19.4%
27.4%
Grassi: 44 cal (27.4%)
Proteine: 31 cal (19.4%)
Carboidrati: 85 cal (53.2%)

About Zuppa di lenticchie di Amy

La Zuppa di Lenticchie di Amy è un delizioso e nutriente mix di lenticchie tenere, verdure biologiche e spezie aromatiche. Radicata nella rassicurante cucina mediterranea, ogni cucchiaiata offre una generosa dose di proteine e fibre, rendendola un pasto sano e completo. Senza ingredienti artificiali e con opzioni senza glutine, è ricca di vitamine e minerali per nutrire il tuo corpo. Ideale per le giornate frenetiche o una serata accogliente, la Zuppa di Lenticchie di Amy porta calore e benessere in ogni ciotola.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.