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Amplaya con uova e pomodori

Amplaya con uova e pomodori

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorie
9.4
proteine
11.8
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 2.9 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 176.5 mg 58%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 4.7 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

27.9%
22.2%
49.9%
Grassi: 84 cal (49.9%)
Proteine: 37 cal (22.2%)
Carboidrati: 47 cal (27.9%)

About Amplaya con uova e pomodori

Il Toasted Sandwich al Formaggio e Prosciutto di Aldi è un delizioso mix di sapori salati, con formaggio di alta qualità e prosciutto tenero accoccolati tra due fette di pane dorato e croccante. Questa combinazione classica proviene dalla tradizionale cucina da asporto, rendendola un comfort food amato da molti. Ricco di proteine grazie al prosciutto e di calcio grazie al formaggio, è un'opzione di pasto soddisfacente. Sebbene offra un gusto delizioso, vale la pena notare che è meglio gustarlo con moderazione a causa della sua ricchezza cremosa. Perfetto per un pranzo veloce o una merenda sostanziosa, questo toast sandwich porta un tocco di comfort direttamente al tuo tavolo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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