Blog Research API Download App
Prugna rossa

Prugna rossa

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (100 grams) contains 46 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.4 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
109.5
calorie
1.7
proteine
27.1
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
109.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carboidrati Totali 27.1 g 9%
Fibra Alimentare 3.3 g 11%
Zuccheri 23.6 g
proteine 1.7 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 14.3 mg 1%
Ferro 0.4 mg 2%
Potassio 373.8 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

90.6%
5.7%
3.8%
Grassi: 4 cal (3.8%)
Proteine: 6 cal (5.7%)
Carboidrati: 108 cal (90.6%)

About Prugna rossa

Ameixa Vermelha è un vibrante frutto rosso che esplode di sapore e sostanze nutrienti. Proveniente dai ricchi frutteti del Brasile, questa appetitosa prugna non è solo un piacere culinario ma è anche ricca di benefici per la salute. Con il suo sapore dolce-agro, arricchisce sia piatti salati che dolci. Ricca di vitamine A e C, l'Ameixa Vermelha promuove una pelle sana e rafforza il sistema immunitario. È anche ricca di antiossidanti, che supportano la salute cardiaca e la digestione. Goditi questo frutto succulento fresco, secco o in salse per un'aggiunta deliziosamente nutriente alla tua dieta!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.