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Amboli

Amboli

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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315.5
calorie
6.3
proteine
55.2
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 55.2 g 20%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 3.2 g
proteine 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 157.7 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

69.6%
7.9%
22.4%
Grassi: 71 cal (22.4%)
Proteine: 25 cal (7.9%)
Carboidrati: 220 cal (69.6%)

About Amboli

L'Amboli è un piatto tradizionale maharashtriano, un pancake di riso soffice e delizioso realizzato con impasto fermentato di riso e lenticchie, spesso arricchito con erbe aromatiche e spezie. Questa prelibatezza versatile è di solito gustata con salse verdi saporite o salse di cocco, offrendo un'esplosione di sapori in ogni morso. Ricco di proteine e carboidrati, l'Amboli è un'opzione salutare che fornisce nutrienti essenziali pur essendo privo di glutine. Che sia gustato a colazione o come spuntino, l'Amboli è una scelta nutriente che celebra la ricca tradizione culinaria del Maharashtra.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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