Fagioli alubia pinta

Fagioli alubia pinta

Legume

Valutazione dell'Elemento: 92/100

1 serving (100 grams) contains 347 calories, 21.4 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 63.0 grams of carbohydrates.

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694
calorie
42.8
proteine
126
carboidrati
2.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
694
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.4 g 3%
Grassi Saturi 0.4 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 10 mg 0%
Carboidrati Totali 126 g 45%
Fibra Alimentare 31 g 110%
Zuccheri 4.2 g
proteine 42.8 g 85%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 246 mg 18%
Ferro 10.2 mg 56%
Potassio 2966 mg 63%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

72.3%
24.6%
3.1%
Grassi: 21 cal (3.1%)
Proteine: 171 cal (24.6%)
Carboidrati: 504 cal (72.3%)

About Fagioli alubia pinta

Alubia Pinta Beans sono un legume vibrante e gustoso, noto per le sue macchie rossastre. Originarie dal cuore della Spagna, queste fave sono un pilastro della cucina tradizionale mediterranea, aggiungendo profondità a piatti come stufati e insalate. Ricche di proteine, fibre e nutrienti essenziali, promuovono la salute del cuore e supportano la digestione. Povere di grassi ma ricche di antiossidanti, le Alubia Pinta Beans sono una scelta deliziosa e sana per chiunque desideri migliorare la propria dieta. Scopri la bontà di questi versatili legumi ed eleva i tuoi pasti oggi!