1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 1.8 g | 9% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 7.1 g | 25% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 705.9 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Alu Soyabean è un piatto delizioso e nutriente che combina patate tenere con soia ricca di proteine. Originario della cucina indiana, questa preparazione saporita è spesso speziata con una miscela di erbe e spezie, rendendola un'opzione vegetariana deliziosa. Ricco di nutrienti essenziali, l'Alu Soyabean è ricco di fibre e proteine vegetali, promuovendo la salute del cuore e la gestione del peso. Inoltre, è povero di grassi saturi, rendendolo una scelta amica del cuore. Goditelo come un pasto salutare o un contorno gustoso, e assapora una fusione di sapori che nutre sia il corpo che l'anima!