1 serving (150 grams) contains 210 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
336 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.2 g | 14% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 8.0 mg | 2% | |
| Sodio | 480 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 56.0 g | 20% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 64.0 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 400.0 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Alu paratha
Alu Paratha è un delizioso pane piatto indiano farcito con un misto saporito di patate schiacciate speziate, spesso mescolate con erbe come coriandolo e peperoncini verdi. Originario delle regioni settentrionali dell'India, questo piatto classico è tipicamente servito con yogurt, sottaceti, o un cucchiaio di burro, esaltando i suoi ricchi sapori. Mentre la farina integrale offre fibre, il ripieno di patate fornisce nutrienti essenziali. Tuttavia, i suoi ricchi accompagnamenti possono aggiungere calorie. Che sia gustato a colazione, pranzo o cena, l'Alu Paratha è un amato comfort food che porta calore e soddisfazione ad ogni morso.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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