Aloo Sagwaala

Aloo Sagwaala

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorie
3.5
proteine
29.4
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 29.4 g 10%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 3.5 g
proteine 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

63.7%
7.6%
28.7%
Grassi: 53 cal (28.7%)
Proteine: 14 cal (7.6%)
Carboidrati: 117 cal (63.7%)

About Aloo Sagwaala

Aloo Sagwaala è un delizioso e confortante piatto indiano che presenta teneri patate speziate cotte in una ricca e saporita salsa di spinaci. Originario del Nord dell'India, questo curry vibrante è un pilastro in molte case, offrendo un perfetto equilibrio di spezie che deliziano il palato. Ricco di nutrienti, gli spinaci sono ricchi di ferro e vitamine, mentre le patate forniscono una fonte robusta di carboidrati. Pur essendo un'opzione vegetariana soddisfacente, fai attenzione alle dimensioni delle porzioni a causa del suo contenuto di olio. Goditi l'Aloo Sagwaala per un pasto sano e saporito che porta l'essenza della cucina indiana sulla tua tavola.