1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.6 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 630.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Aloo Sabzi
L'Aloo Sabzi è un delizioso e confortante piatto della cucina indiana, caratterizzato da patate tenere cotte con un mix di spezie, pomodori e erbe fresche. Ricco di sapore e facile da preparare, questa delizia vegetariana offre un perfetto equilibrio tra carboidrati e nutrienti essenziali. Le patate sono una grande fonte di vitamine C e B6, mentre le spezie come cumino e curcuma aggiungono proprietà anti-infiammatorie. Goditelo come contorno con pane piatto o riso, rendendolo un'aggiunta nutriente a qualsiasi pasto. Perfetto per tutte le età, l'Aloo Sabzi non è solo gustoso, ma è un alimento nutriente che porta calore e soddisfazione sul tavolo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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