Aloo Sabzi

Aloo Sabzi

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
6.3
proteine
47.3
carboidrati
12.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.6 g 16%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 3.2 g
proteine 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 630.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

57.7%
7.7%
34.6%
Grassi: 113 cal (34.6%)
Proteine: 25 cal (7.7%)
Carboidrati: 189 cal (57.7%)

About Aloo Sabzi

L'Aloo Sabzi è un delizioso e confortante piatto della cucina indiana, caratterizzato da patate tenere cotte con un mix di spezie, pomodori e erbe fresche. Ricco di sapore e facile da preparare, questa delizia vegetariana offre un perfetto equilibrio tra carboidrati e nutrienti essenziali. Le patate sono una grande fonte di vitamine C e B6, mentre le spezie come cumino e curcuma aggiungono proprietà anti-infiammatorie. Goditelo come contorno con pane piatto o riso, rendendolo un'aggiunta nutriente a qualsiasi pasto. Perfetto per tutte le età, l'Aloo Sabzi non è solo gustoso, ma è un alimento nutriente che porta calore e soddisfazione sul tavolo.