1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.8 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 5.9 g | 21% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Aloo Mutter è un classico piatto del Nord dell'India fatto con tenera patate e piselli verdi cotti a fuoco lento in un ricco e saporito sugo a base di pomodoro. Questo piacere vegetariano è infuso con una miscela di spezie come cumino, coriandolo e garam masala, che gli conferiscono un profilo caldo e aromatico. La combinazione di patate e piselli non solo offre una consistenza soddisfacente ma fornisce anche nutrienti essenziali, inclusi fibre e vitamine. Aloo Mutter è spesso apprezzato con riso cotto al vapore o caldo naan, rendendolo un pasto sostanzioso che bilancia comfort e nutrizione. Tuffati in questo piatto vibrante e assapora l'essenza della cucina indiana!