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Aloo Puri

Aloo Puri

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorie
7.1
proteine
58.8
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 58.8 g 21%
Fibra Alimentare 5.9 g 21%
Zuccheri 2.4 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

55.7%
6.7%
37.5%
Grassi: 158 cal (37.5%)
Proteine: 28 cal (6.7%)
Carboidrati: 235 cal (55.7%)

About Aloo Puri

L'Aloo Puri è un delizioso piatto indiano che presenta morbidi flatbread dorati fritti chiamati puri, abbinati a un ripieno di patate speziate noto come aloo. Proveniente dal Nord dell'India, questo popolare street food è amato per i suoi sapori ricchi e le sue consistenze soddisfacenti. I puri sono fatti con farina di frumento integrale, mentre l'aloo è cucinato con curcuma, cumino e peperoncini verdi, offrendo un'esplosione di gusto. Anche se indulgente a causa della frittura, l'Aloo Puri può essere parte di un pasto equilibrato se gustato con moderazione, fornendo carboidrati e fibre alimentari. Condividi questa tentazione che cattura l'essenza del cibo confortevole indiano!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.