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Aloo Parantha

Aloo Parantha

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (150 grams) contains 210 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
336
calorie
8.0
proteine
56.0
carboidrati
11.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
336
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.2 g 14%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 8.0 mg 2%
Sodio 480 mg 20%
Carboidrati Totali 56.0 g 20%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 3.2 g
proteine 8.0 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 64.0 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 320.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

62.8%
9.0%
28.3%
Grassi: 100 cal (28.3%)
Proteine: 32 cal (9.0%)
Carboidrati: 224 cal (62.8%)

About Aloo Parantha

Aloo Soyachunks Sabji è un piatto delizioso e nutriente della cucina indiana, che unisce tenera patate e pezzi di soia ricchi di proteine cotti a fuoco lento con spezie aromatiche. Questa vivace preparazione è ricca di sapori, con curcuma, cumino e coriandolo, che non solo esaltano il suo gusto ma offrono anche vari benefici per la salute. Ricco di proteine e fibre, è una grande opzione per i vegetariani alla ricerca di un pasto nutriente. Con il suo equilibrio di carboidrati dalle patate e il tocco nutritivo aggiuntivo della soia, Aloo Soyachunks Sabji è un piatto sostanzioso e appagante, perfetto in qualsiasi momento della giornata.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.