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Aloo parwal

Aloo parwal

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calorie
4.8
proteine
31.7
carboidrati
6.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
190.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.3 g 8%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 31.7 g 11%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 4.8 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 555.6 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

62.6%
9.5%
28.0%
Grassi: 56 cal (28.0%)
Proteine: 19 cal (9.5%)
Carboidrati: 126 cal (62.6%)

About Aloo parwal

Aloo Gobi Muttah è un delizioso piatto del Nord dell'India che unisce tenera patate, cavolfiore vibrante e piselli verdi ricchi di proteine. Questo curry saporito è arricchito con spezie aromatiche come cumino, curcuma e garam masala, apportando calore e profondità ad ogni boccone. Originario della cucina tradizionale indiana, Aloo Gobi Muttah è non solo confortante ma anche nutriente, ricco di vitamine e minerali con poche calorie. È vegano e senza glutine, rendendolo una scelta salutare per il cuore per tutti. Goditelo con il roti o il riso per un pasto completo che soddisfa il palato e nutre il corpo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.