1 serving (150 grams) contains 210 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
336 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.6 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 8.0 mg | 2% | |
| Sodio | 480 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 56.0 g | 20% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 64.0 mg | 4% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 400.0 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Aloo Parontha
Aloo Pakoras sono buonissimi frittelli di patate indiani, fatti tagliando patate tenere, ricoprendole con un impasto speziato di farina di ceci e friggendole fino a renderle dorate e croccanti. Originari dalle strade dell'India, questi snack saporiti sono spesso gustati con chutney al menta o salsa di tamarindo dal sapore agrodolce. Nonostante offrano un'esplosione di sapori, è importante gustarli con moderazione, poiché la frittura aggiunge calorie extra. Tuttavia, le patate sono una buona fonte di vitamine e minerali, rendendo gli Aloo Pakoras una delizia per occasioni speciali o uno spuntino serale accogliente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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