Aloo Palak

Aloo Palak

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorie
4.7
proteine
23.5
carboidrati
8.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.2 g 10%
Grassi Saturi 1.8 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 23.5 g 8%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 2.4 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.1 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 588.2 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

50.4%
10.1%
39.5%
Grassi: 73 cal (39.5%)
Proteine: 18 cal (10.1%)
Carboidrati: 94 cal (50.4%)

About Aloo Palak

Aloo Palak è un delizioso e nutriente piatto indiano che presenta tenera patate e spinaci freschi cotti insieme in spezie aromatiche. Originario della cucina del Nord dell'India, questo vibrante curry verde è ricco di sapore, grazie a ingredienti come cumino, aglio e peperoncino. Ricco di vitamine e minerali, l'Aloo Palak è una fantastica fonte di ferro e fibre, rendendolo un'aggiunta salutare al tuo pasto. Che sia servito con riso o pane piatto, è un piatto confortante che riscalda sia il cuore che il corpo. Delizia te stesso con il buonissimo Aloo Palak oggi!