1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8.2 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 1.8 g | 9% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 588.2 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Aloo Palak
Aloo Palak è un delizioso e nutriente piatto indiano che presenta tenera patate e spinaci freschi cotti insieme in spezie aromatiche. Originario della cucina del Nord dell'India, questo vibrante curry verde è ricco di sapore, grazie a ingredienti come cumino, aglio e peperoncino. Ricco di vitamine e minerali, l'Aloo Palak è una fantastica fonte di ferro e fibre, rendendolo un'aggiunta salutare al tuo pasto. Che sia servito con riso o pane piatto, è un piatto confortante che riscalda sia il cuore che il corpo. Delizia te stesso con il buonissimo Aloo Palak oggi!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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