1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.6 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 7.5 g | 37% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 66.0 mg | 22% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidrati Totali | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 1.9 g | 6% | |
| Zuccheri | 2.8 g | ||
| proteine | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Aloo Parata è un piatto indiano delizioso e nutriente, farcito con purè di patate condite e speziate. Un must della cucina del Nord dell'India, questo piatto combina la farina integrale con patate nutrienti, spesso arricchite con erbe e spezie come cumino e coriandolo. Pur offrendo un pasto soddisfacente e saporito, l'Aloo Parata è tipicamente fritto in ghee o olio, aggiungendo un sapore ricco e burroso. Servito caldo con yogurt o sottaceti, offre un equilibrio confortante di carboidrati, fibre e proteine, rendendolo una scelta popolare per la colazione o il pranzo. Goditi la deliziosa fusione di gusto e tradizione ad ogni morso!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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