1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8.2 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 1.8 g | 9% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 5.9 g | 21% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Aloo misto verdure sabji
Aloo Biangan è un delizioso piatto indiano che presenta melanzane tenere e robuste patate, saltate con spezie aromatiche come cumino, curcuma e coriandolo. Proveniente dalle ricche tradizioni culinarie del subcontinente indiano, questo preferito vegetariano è sia saporito che confortante. Ricco di vitamine e minerali, le melanzane sono conosciute per le loro proprietà antiossidanti, mentre le patate forniscono una consistenza soddisfacente ed energia. Aloo Biangan è una scelta salutare che può essere gustata come piatto principale o contorno, perfetta per chiunque voglia assaporare autentici sapori indiani mentre gode di un pasto nutriente.
