Curry di aloo matar

Curry di aloo matar

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
211.8
calorie
4.7
proteine
29.4
carboidrati
8.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
211.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.2 g 10%
Grassi Saturi 1.8 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 29.4 g 10%
Fibra Alimentare 5.9 g 21%
Zuccheri 4.7 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 529.4 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

55.9%
8.9%
35.1%
Grassi: 73 cal (35.1%)
Proteine: 18 cal (8.9%)
Carboidrati: 117 cal (55.9%)

About Curry di aloo matar

Il Curry Aloo Matar è un piatto confortante e saporito proveniente dalla cucina indiana. Questo curry vibrante presenta patate tenere, chiamate aloo, e piselli verdi, o matar, cucinati in un ricco mix di spezie come cumino, coriandolo e curcuma. I pomodori aromatici e le erbette fresche ne esaltano il sapore fornendo un'esplosione di colore. Ricco di sostanze nutrienti, questo piatto è ricco di fibre e vitamine, rendendolo una scelta salutare se abbinato ai cereali integrali. Il Curry Aloo Matar non è solo delizioso ma rappresenta anche un modo perfetto per sperimentare la profondità dei sapori indiani ad ogni morso.