Cavolfiore e patate

Cavolfiore e patate

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorie
4.7
proteine
23.5
carboidrati
8.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.2 g 10%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 23.5 g 8%
Fibra Alimentare 5.9 g 21%
Zuccheri 4.7 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 529.4 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

50.4%
10.1%
39.5%
Grassi: 73 cal (39.5%)
Proteine: 18 cal (10.1%)
Carboidrati: 94 cal (50.4%)

About Cavolfiore e patate

Zuppa mista di verdure Aloo è un mix corposo e delizioso di tenera patata e verdure colorate, lasciate cuocere a puntino. Radicato nelle ricche tradizioni della cucina indiana, questa zuppa combina i sapori confortanti cumino, coriandolo e curcuma, creando un'esperienza calda ed aromatica in ogni cucchiaiata. Ricca di fibre, vitamine e minerali, non è solo un'opzione gustosa ma anche nutriente, offrendo un'esplosione di energia mantenendo sotto controllo le calorie. Perfetta come pasto leggero o gustoso antipasto, la Zuppa Mista di Verdure Aloo è una scelta deliziosa per chiunque cerchi cibo confortante con un tocco salutare.