Aloo Chana

Aloo Chana

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
11.8
proteine
47.1
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 1.8 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 8.2 g 29%
Zuccheri 5.9 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 70.6 mg 5%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 705.9 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

58.8%
14.7%
26.4%
Grassi: 84 cal (26.4%)
Proteine: 47 cal (14.7%)
Carboidrati: 188 cal (58.8%)

About Aloo Chana

Aloo Matar Curry è un piatto confortante e gustoso che proviene dalla cucina indiana. Questo curry vibrante presenta patate tenere, conosciute come aloo, e piselli verdi, o matar, cotti in un ricco mix di spezie come cumino, coriandolo e curcuma. I pomodori aromatici e le erbe fresche ne esaltano il sapore apportando una scintilla di colore. Ricco di nutrienti, questo piatto è ricco di fibre e vitamine, rendendolo una scelta salutare se abbinato a cereali integrali. Aloo Matar Curry non è solo delizioso ma è anche un modo perfetto per sperimentare la profondità dei sapori indiani in ogni boccone.