1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 1.8 g | 9% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 8.2 g | 29% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 70.6 mg | 5% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 705.9 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Aloo Chana
Aloo Matar Curry è un piatto confortante e gustoso che proviene dalla cucina indiana. Questo curry vibrante presenta patate tenere, conosciute come aloo, e piselli verdi, o matar, cotti in un ricco mix di spezie come cumino, coriandolo e curcuma. I pomodori aromatici e le erbe fresche ne esaltano il sapore apportando una scintilla di colore. Ricco di nutrienti, questo piatto è ricco di fibre e vitamine, rendendolo una scelta salutare se abbinato a cereali integrali. Aloo Matar Curry non è solo delizioso ma è anche un modo perfetto per sperimentare la profondità dei sapori indiani in ogni boccone.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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