Aloo bindi fry

Aloo bindi fry

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
285.7
calorie
4.8
proteine
31.7
carboidrati
15.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
285.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.9 g 20%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 31.7 g 11%
Fibra Alimentare 7.9 g 28%
Zuccheri 4.8 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 634.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

43.9%
6.6%
49.5%
Grassi: 143 cal (49.5%)
Proteine: 19 cal (6.6%)
Carboidrati: 126 cal (43.9%)

About Aloo bindi fry

L'Aloo Bindi Fry è un popolare piatto indiano che unisce patate tenere e speziate con okra croccante e vibrante. Questo saporito soffritto è condito con spezie aromatiche come cumino, curcuma e garam masala, conferendogli un gusto delizioso e un aroma ricco. Proveniente da varie regioni dell'India, è un pilastro in molte famiglie, spesso gustato con roti o riso. Ricco di fibre alimentari e vitamine essenziali, questo piatto non è solo delizioso ma offre anche un'opzione salutare quando cucinato con poco olio. Abbandonati ai sapori avvolgenti e casalinghi dell'Aloo Bindi Fry!