1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.7 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 634.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Aloo Bhaji è un delizioso e confortante piatto indiano fatto principalmente con patate speziate, spesso abbinato con cipolle, peperoncini verdi e una miscela di spezie aromatiche. Proveniente dalle vivaci tradizioni culinarie dell'India, l'Aloo Bhaji viene tipicamente servito come contorno o gustato con pane piatto come chapati o puri. Ricco di sapore, offre un'appetitosa opzione vegetariana ricca di carboidrati e fornisce una buona fonte di energia. Sebbene sia meglio gustarlo con moderazione a causa dei suoi metodi di preparazione, l'Aloo Bhaji può far parte di una dieta sana se abbinato a verdure fresche.