Tofu alle mandorle

Tofu alle mandorle

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
9.5
proteine
31.5
carboidrati
15.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.8 g 20%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 78.9 mg 3%
Carboidrati Totali 31.5 g 11%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 23.7 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

41.1%
12.4%
46.4%
Grassi: 142 cal (46.4%)
Proteine: 38 cal (12.4%)
Carboidrati: 126 cal (41.1%)

About Tofu alle mandorle

Il tofu alle mandorle è un delizioso e nutriente dessert popolare nella cucina cinese. Realizzato con latte di mandorle, è delicatamente solidificato con un coagulante, conferendogli una consistenza liscia e cremosa. Questa delizia rinfrescante è infusa con i ricchi sapori delle mandorle, spesso dolcificata con un solo tocco di zucchero. Naturalmente a basso contenuto calorico e senza latticini, il tofu alle mandorle è un'alternativa più salutare ai dessert tradizionali, offrendo una buona fonte di vitamina E e grassi sani. Goditelo da solo o con frutta fresca o sciroppo per un perfetto equilibrio tra gusto e salute!