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Ricotta di mandorle

Ricotta di mandorle

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (30 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
720
calorie
24
proteine
16.0
carboidrati
56.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
720
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 56.0 g 71%
Grassi Saturi 4.0 g 20%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 400.0 mg 17%
Carboidrati Totali 16.0 g 5%
Fibra Alimentare 8.0 g 28%
Zuccheri 0 g
proteine 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 160.0 mg 12%
Ferro 4.0 mg 22%
Potassio 400.0 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

9.6%
14.5%
75.9%
Grassi: 504 cal (75.9%)
Proteine: 96 cal (14.5%)
Carboidrati: 64 cal (9.6%)

About Ricotta di mandorle

La Ricotta di Mandorle è un'alternativa cremosa a base vegetale al formaggio tradizionale, realizzata con mandorle sbucciate e un pizzico di limone per un sapore vivace. Originaria della cucina italiana, questa delizia di noci è perfetta da spalmare su pane, da aggiungere a pasta o insalate. Ricca di grassi sani, proteine e vitamine, la Ricotta di Mandorle offre un'opzione senza lattosio, rendendola ideale per chi ha restrizioni dietetiche. Goditi la sua versatilità e i benefici per la salute mentre esplori nuove creazioni culinarie!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.