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Kheer di latte di mandorla

Kheer di latte di mandorla

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.9
calorie
6.3
proteine
39.4
carboidrati
11.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
283.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.0 g 14%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 126.2 mg 5%
Carboidrati Totali 39.4 g 14%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 23.7 g
proteine 6.3 g 12%
Vitamina D 157.7 mcg 788%
Calcio 315.5 mg 24%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

55.9%
8.9%
35.1%
Grassi: 99 cal (35.1%)
Proteine: 25 cal (8.9%)
Carboidrati: 157 cal (55.9%)

About Kheer di latte di mandorla

Il Kheer al Latte di Mandorle è un delizioso dessert indiano realizzato con cremoso latte di mandorle, fragrante riso basmati e un mix di spezie aromatiche come cardamomo. Questo dolce tradizionale, spesso guarnito con scaglie di mandorle e zafferano, offre un sapore ricco e soddisfacente senza la pesantezza dei latticini. Naturalmente privo di lattosio, questa versione di kheer offre un'alternativa più sana per coloro che cercano dolci nutrienti. Ricco di vitamine e grassi sani dalle mandorle, non è solo indulgente, ma anche un trattamento senza sensi di colpa che unisce tradizione e ingredienti salutari. Goditi questo piatto confortante caldo o freddo, perfetto per ogni occasione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.