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Pudino di semi di chia al latte di mandorle

Pudino di semi di chia al latte di mandorle

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
236.6
calorie
6.3
proteine
18.9
carboidrati
14.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
236.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.2 g 18%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 78.9 mg 3%
Carboidrati Totali 18.9 g 6%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 7.9 g
proteine 6.3 g 12%
Vitamina D 157.7 mcg 788%
Calcio 315.5 mg 24%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

33.1%
11.0%
55.9%
Grassi: 127 cal (55.9%)
Proteine: 25 cal (11.0%)
Carboidrati: 75 cal (33.1%)

About Pudino di semi di chia al latte di mandorle

Il Budino al Chia al Latte alle Mandorle è un trattamento delizioso e nutriente, che unisce il cremoso latte alle mandorle ai piccoli semi di chia, che si espandono creando una piacevole consistenza simile al budino. Proveniente dalle antiche culture azteche e maya, questo dessert vegano è naturalmente ricco di acidi grassi omega-3, fibre e proteine a base vegetale. È un'opzione a basso contenuto calorico, perfetta per la colazione o uno spuntino, e può essere personalizzato con frutta, noci o una spruzzata di miele per un tocco extra di dolcezza. Goditi un'indulgenza senza sensi di colpa che nutre il tuo corpo mentre soddisfa le tue voglie dolci!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.