1 serving (100 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 37.5 g | 48% | |
| Grassi Saturi | 5 g | 25% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 125 mg | 41% | |
| Sodio | 375 mg | 16% | |
| Carboidrati Totali | 25 g | 9% | |
| Fibra Alimentare | 7.5 g | 26% | |
| Zuccheri | 7.5 g | ||
| proteine | 17.5 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 200 mg | 15% | |
| Ferro | 3.8 mg | 21% | |
| Potassio | 500 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
I Pancakes alla Zucca e Farina di Mandorle sono una deliziosa leccornia senza glutine perfetta per le mattine autunnali. Realizzati con la salutare farina di mandorle, purè di zucca vero e spezie avvolgenti come cannella e noce moscata, questi pancakes sono non solo soffici ma ricchi di nutrienti. Sono bassi in carboidrati, ricchi di proteine e una grande fonte di grassi sani, rendendoli un'opzione soddisfacente per la colazione o il brunch. Ispirati dalla classica cucina americana, questi pancakes offrono un tocco festivo che piacerà a tutti. Goditeli con sciroppo d'acero o un cucchiaio di yogurt per un inizio nutriente alla tua giornata!