Blog Research API Download App
Couscous alle mandorle

Couscous alle mandorle

Grain

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
333.3
calorie
9.3
proteine
53.3
carboidrati
10.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
333.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 10.7 g 13%
Grassi Saturi 1.3 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 266.7 mg 11%
Carboidrati Totali 53.3 g 19%
Fibra Alimentare 4 g 14%
Zuccheri 2.7 g
proteine 9.3 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 26.7 mg 2%
Ferro 2 mg 11%
Potassio 133.3 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

61.5%
10.7%
27.8%
Grassi: 96 cal (27.8%)
Proteine: 37 cal (10.7%)
Carboidrati: 213 cal (61.5%)

About Couscous alle mandorle

Il Couscous alle Mandorle è un piatto delizioso che unisce il soffice e saporito couscous con il gusto ricco delle mandorle tostate. Originario della cucina nordafricana, questo versatile contorno si abbina splendidamente a carni alla griglia o verdure fresche. Ricco di proteine e fibre a base vegetale, è un'opzione salutare che supporta la digestione e i livelli di energia. Le mandorle aggiungono una croccantezza soddisfacente e nutrienti essenziali, mentre il couscous serve come opzione di cereale a cottura rapida. Goditi il Couscous alle Mandorle per un pasto deliziosamente nutriente che porta un gusto tradizionale sulla tua tavola!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.